盡管效果顯著，但遴選真正產生碳補償效應的項目并不容易。而且，碳補償常被用來作為繼續排放的借口，這是一個存在已久的擔憂

假如你想為碳補償出一份力，你將會怎么做呢？你知道哪種方法才是最有效的嗎？“這正是我們感到困惑的地方，有無數不同的方案。”哈吉伯格說。

他建議人們使用經第三方認證的碳補償方案，如總部位于瑞士的黃金標準基金會，它排除了那些可能不會產生真正碳補償效應的高風險項目類型，從而更注重于那些受到監控、得到獨立核實、并吸引當地人參與的項目。

在篩選項目的過程中，一個非常關鍵問題是：項目是否能帶來“額外的”碳補償效應。但這是非常難以確定的事情。瑞士碳補償公司表示，第三方認證和監控計劃可能會增加抵消成本，但這么做卻是值得的。

從2021年起，許多航空公司將不得不采取一些措施來抵消不斷增加的碳排放。可能的話，乘客最好選擇一家擁有更先進飛機的航空公司來實行碳抵消方案，那樣成本會更低，碳補償效果也會更顯著。例如，根據行業平均水平，通過英國碳抵消公司MyClimate網站抵消倫敦與紐約之間往返航班的碳補償成本為44英鎊，而該公司為德國漢莎航空公司所運行的一項計劃的抵消成本僅為12英鎊，因為漢莎航空擁有比行業平均水平更先進的機隊。

ClimateCare的創始人邁克·梅森認為，一些出色的碳抵消計劃取得了令人驚訝的效果，有些甚至超出了碳抵消的范疇。但問題是，人們每天仍然還在繼續產生大量的化石能源排放。他擔憂的另一個問題是，碳補償常被用來作為繼續排放的借口，這個擔憂也是存在已久。

索瓦庫爾也指出，碳補償可能會產生反彈效應，即有人覺得自己為碳補償做出了一點貢獻，于是就可以放縱一下自己，去吃更多的肉，或開油耗更高的汽車。